スローライフでいこう―ゆったり暮らす8つの方法 スローライフ==集中して、内省して...ってことですか イーシュワラン先生！

　イーシュワラン先生は「のんびりダラダラ暮らせばいいじゃん！」と言うことを説いているのではない、もちろん負け犬のようになれとか、家庭菜園を作って自給自足しましょうという類の本でもない。
　今、ここ、そして自分に集中して仕事なり勉強なり食事なり会話なりをすることで雑音に惑わされることなくゆったりと暮らせますよ。　何をそんなに急いでいるんですか？　あなたにとって一番大事なことをなんですか？　一番大事なことをすればいいんじゃないですか？　何でそんなに色々なことをしようとしているんですか？　...問われ続ける一冊でした。
　スローライフと言うがこの考えを実践すれば良質の仕事や勉強が出来て効率が良くなり良い意味でスピードアップできるんじゃない？　ユーモアも豊富で楽しく読める良書です。

スローライフでいこう―ゆったり暮らす8つの方法 (ハヤカワ文庫NF)